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最近孩子发热、伤风、咳嗽的相配多，今天给群众共享几个儿童发热、伤风、咳嗽时代常用的几个按摩手法，能有用缓解上述症状的，但愿对群众能有匡助。

儿童伤风容易出现打喷嚏、鼻塞、流涕、头痛的症状，咱们不错作念头面四大手法。（详备操作参考上头视频）

开天门

开天门是从印堂到神庭穴，咱们不错把手这么放在儿童的面部，推50-100次。

推坎宫

沿着眉梢往两侧推，推到太阳穴止，简略具有疏风散邪的作用，推50-100次。

揉太阳穴

太阳穴咱们皆很熟谙，在眉梢和目外眦之间骨头的凹下处，咱们不错用中指、食指、拇指进行按揉，亦然按揉50-100次，关于这种头昏、鼻塞症状皆不错起到缓解的功效。

耳后高骨

耳后高骨位于儿童耳后部乳突后缘这高骨的场所进行，中指、食指皆不错进行按揉。

儿童在伤风的技巧最容，易出现等于打喷嚏、鼻塞的症状，咱们不错按揉迎香穴，迎香穴位于儿童的鼻翼凹下的场所，咱们在按揉的技巧手法要轻少许，有的孩子容易流鼻血，鼻粘膜相比脆弱，如果用劲过于阴毒的话，会导致鼻子流血。

在揉迎香穴场所往上少许就叫鼻通穴，也不错按揉100次掌握，相通手法要微小轻柔。

好多孩子在伤风技巧会出现鼻塞、夜里张嘴呼吸，或者是睡觉不好，番来覆去皆是因为鼻子堵，咱们鼻部还有一个穴位叫作念黄蜂入洞。

咱们不错两个手指放在鼻孔下侧，进行点按揉，手法一定要体恤一些，因为儿童的皮肤相比娇嫩，要用指肚，切忌用指尖。

儿童在伤风的初期频繁是因为着凉，在着凉的初期的技巧孩子打喷嚏了，咱们不错按揉这个叫作念一窝蜂穴，它简略起到疏风散邪的功效。

儿童每次调理到病院就诊，调理儿童呼吸说念疾病的技巧，中医的大夫会问你孩子大便怎样样？等于因为肺与大肠相内外，如果大便通顺了的话，这个肺热就容易往下走，咱们不错推大肠经。

大肠经的话从指根一直到指尖离心向这个标的进行清大肠，相通的不错推100次，等于推的技巧毋庸飘起来，尤其要推到指尖。

伤风、咳嗽、痰多的技巧，相通的从指根向指尖标的，以清肺经为主，简略清肺化痰止咳平喘，一般情况下推100-300次，你如若作念的很轻、手法力说念太轻的话，就不错多作念，作念300次，如果手法的力量还不错的话100次就不错，力量要渗入。

清河汉水

从腕横纹一直推到肘横纹朝上推，给孩子推200-300次，推的有点微微的发热发红。

清河汉水：赤子按摩关节名。河汉，穴位名。位于前臂正中总筋至洪池（曲泽）成一直线。《幼科按摩布告·按摩手法》：“河汉穴，在膀膊中，从坎宫小天心处，一直笔直攻击池。”从腕横纹推到肘横纹，名清河汉水。

退六腑

从手肘这里内侧推200-300次，退烧的功效，这个穴位的清热力量要比清河汉水还要大一些，如果孩子要发热的话咱们不错蘸上温水，包括清河汉水、退六腑皆不错蘸上温水进行推，这么的话推热成果会更好。

退六腑：赤子按摩穴名。六腑在前臂尺侧（近小指的一侧），从阴池至肘成一直线。用拇指或食、中指腹自肘推向腕，称退六腑。

孩子容易积食发热，积食发热的孩子就会容易出现大便干燥，咱们一定要保握孩子生病时代大便通顺，让肺热从大肠走，那么一定要通大便，咱们进行顺时针沿着肚脐进行摩腹，让大便保握通顺，肺热从大肠出，摩腹的话200-300次，顺时针摩腹，以通大便为主。

天枢穴

顺时针摩腹罢了之后，在肚脐旁开两寸的场所是天枢穴，咱们也不错行按揉200-300次，它亦然通大便，天枢穴是有一个双向调理的穴位，它既不错调理拉肚子，也不错调理便秘。

天突穴

调理咳嗽的一个穴位，叫作念天突穴，就在胸骨上窝这个凹下的场所，孩子那种干咳、咳嗽有痰的技巧，嗓子咽痛的技巧皆不错进行按揉天突穴，100-300次之间，这个场所就不错调理咽痛，也不错调理伤风咳嗽。

膻中穴

调理咳嗽的另一个穴位叫膻中穴，等于两乳头连线的正中间的场所，这场所是调理咳嗽痰多的两个穴位。

儿童皮肤相比娇嫩，为了幸免擦伤儿童的皮肤，咱们在作念的技巧不错擦上儿童的面霜，润肤油皆不错。

以上这些手法皆是接济孩子退烧、止咳、化痰、清肺、通大便，缓解鼻塞等症状。提出诸君家长储藏转发，让更多东说念主受益，让更多孩子受益。

本文内行：皆门儿科商酌所从属儿童病院 中医科 主治医师 毛改

本文图片、词条起原于蚁集

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